VISIONEN

Als Yogalehrerin/-therapeutin, Reiki- und Tuina Praktizierende stelle ich mir immer wieder laut Fragen über den menschlichen Zustand. Ich verstehe mich als Schülerin - lerne immer, bin fasziniert von den Herausforderungen des Menschseins und dem Potential zu wachsen.

 

Seit 25 Jahren praktiziere ich Yoga.  Auf meinem Yoga-Weg und langjährigen Auslandsaufenthalten habe ich oft meine Grenzen aber auch die immense Weite und Stärke, die sich durch das Offen bleiben und beständige Üben auftun, erfahren.

Als Yoga-Lehrerin sehe ich mich als "Tür-Öffnerin" für Menschen, die einen Weg suchen,  um ein gesundes und mitfühlendes Leben zu führen.

 

In meinen Kursen schaffe ich für Übende einen Raum, in dem sie mit Neugierde, innerer Offenheit  und Selbstaktzeptanz Körper, Atem und Geist wahrnehmen. Sie sollen die  Freiheit erleben, was es heißt,  mit dem Licht ihrer inneren Intelligenz ihre Verletzlichkeit zu erfassen und zu integrieren. Das Entwickeln dieser inneren Autorität  ist oberstes Ziel jeder meiner Yoga-Stunden. 

In diesem Zeitalter des spirituellen Materialismus entsteht für uns alle eine starke Tendenz, Spiritualität zu nutzen, um es uns bequem zu machen.

 

Mir ist es ein großes Anliegen, dass die Praktizierenden den ganzheitlichen Weisheitsaspekt der Yoga- Lehren verstehen. Ich will dazu anregen, einen geistigen Zustand zu pflegen, der sich danach sehnt etwas Tieferes, Klügeres und Kühneres zu erfahren. Yoga ist mehr als nur körperliches Üben!

 

Als Praktizierende und Lehrerin möchte ich euch alle dazu einladen, an diesem wunderbaren Wege teilzuhaben. Ich gehe davon aus, dass es Spaß machen wird! ;-)

 

BIO

Geboren 1974 in einem Bergdorf in der schönen Steiermark. Gelebt habe ich u.a. in Spanien, England, USA und China. Ich bin Mutter von 2 wundervollen Kindern Max und Mattea. Habe ein abgeschlossenes Wirtschaftsstudium und arbeitete in Restaurants, Büros, Theater und Gallerien. Seit fast 10 Jahren widme ich mich nun ganz meiner Aufgabe als Yoga-Lehrerin.

Lehrjahre

2008 - 2010   Dipl. Yogalehrerin in der  Tradition T.K.V. Desikachar und Sri Krishnamacharaya  I  Yogaschule Straubing 

2014 - 2015   AYUR-YOGA Therapie  I  Remo Rittiner  I  Yogazentrum Mödling Österreich

2016  REIKI Level 1 nach Usui Shiki Ryoho  I  Just Yoga Studio Shanghai

2017/18  Traditioneller Chinesischer Medizin und Tuina Anmo  I  Jiao Tong University Shanghai

Weiterbildungen

Spiraldynamik  I  Eva Hager-Forstenlechner

Yoga-Therapie: Anatomie und Erkrankungen des Bewegungssystems und Anatomie der Atmung  I Dr. Günter Nissen

Immersion into the Heart of Yoga  I  Mark Whitwell

 Meditation Practice and Philosophy Study of the Shiva Sutras  I  Carlos Pomeda

Vijnana Bhairava - Shivaismus Schriften zur Meditation  I  Bettina Bäumer

Weiters:

Seminare in  Qi Gong, Tai Chi -Meditation, Vedanta-Philosophie. 

Schweige-Retreats mit Ursula Lyon und Zen-Lehrerin Beate Stolte - die mir auf meinem Lebensweg eine besonders große Hilfe waren.

 

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